Как подготовить свою кожу к загару и не обгореть

Как подготовить свою кожу к загару и не обгореть

Хотя в свои права уже вступил последний летний месяц, но августовское солнце все такое же жаркое. А уровень ультрафиолета даже несколько выше, чем в предыдущее месяца. Именно в августе многие стараются использовать оставшиеся дни отпуска по максимуму для отдыха. И защита кожи от солнца в это время, напоминают косметологи медико-косметологического центра E Cosmetology, является важным моментом.

Но чтобы загар был ровным и красивым, без темных пятен, а кожа не пострадала на солнце, к нему нужно правильно подготовиться.

Одно из первых правил – это обязательное использование солнцезащитной косметики. Обращайте внимание, чтобы на упаковке было указано, что в составе есть специальные SPF-фильтры. Кстати, Sun Protection Factor имеет значение не только летом. Даже зимой наша кожа подвергается воздействию ультрафиолета, поэтому и в холодное время стоит использовать кремы или тональные средства с уровнем SPF15. Летом же этот показатель должен быть не менее 30, а при походе на пляж лучше взять крем с SPF 50. Специалисты E Cosmetology рекомендуют использовать для защиты Sunblock с соответствующим уровнем фактора защиты. Данный крем разработан Hikari Laboratories – израильским инновационным брендом, и помогает не только защищать кожу от солнца, но и содержит увлажняющие компоненты, а также препятствует фотостарению.

Полезным в подготовке к загару станет и курс витаминотерапии, однако его стоит проходить за несколько недель до активного пребывания на пляжах. Особенно полезным здесь станет провитамин А, который помогает отрегулировать выработку меланина и придать коже здоровый вид, предотвратить солнечные ожоги, а бронзовому загару – держаться дольше. Помимо этого полезным станет и витамин С, а также антиоксидант ликопин. Они уменьшат риски проявления пигментных пятен, и защитят кожу от свободных радикалов, которые могут появляться под влиянием ультрафиолета.

Получить ровный загар могут помочь и пиллинги, но делать их лучше вначале лета, отмечают в медико-косметологическом центре E Cosmetology. В августе, когда уже собираетесь ехать на море, от них лучше воздержаться. И хотя мертвые клетки несколько препятствуют проникновению ультрафиолета и ровному загару, но если перед поездкой на море сделать пиллинг, то можно нанести коже серьезный удар.

Все мы любим солнце и стараемся использовать возможности понежиться в его теплых лучах. Благодаря ему вырабатывается организмом витамин D, способствующий крепости костей и иммунитету. А еще под влиянием солнечного света вырабатывается гормон радости серотонин. Перед периодом активного загара проконсультируйтесь со своим косметологом в E Cosmetology и пусть отдых принесет вам максиму радости и приятных эмоций.